Молекула счастья

Продолжение темы серотонина. У женщин белка отвечающего за обратный захват серотонина в нейроны меньше чем у мужчин, а так же у женщин рецепторов серотонина и их вариаций гораздо больше чем у мужчин. Такая вот арифметика. Если где-то прибудет, то где-то убудет. Смысл в этом простой. большое количество рецепторов может вызвать очень сильную реакцию. Потому то реактивные, то есть женщины имеют недостаток белка для обратного захвата серотонина. Чтобы не убить себя. Элементарно, Ватсон! Вот почему женское настроение скачет от плюса к минусу по десятку раз за день. А у мужчин все нормально весь день.
Хотя, нет, стоп! Надо разобраться с тем что такое рецепторы серотонина, белки обратного захвата серотонина и что это дает для фаркмакологии.
Мы все слышали, что фармацевтов обвиняют в создании новых вирусов и болезней, чтобы продавать лекарства на лечение этих болезней. И что программистов антивирусников винят в появлении новых вирусов. Мол у них в одной комнате пишут вирусы, а в другой антивирусы. Это из разряда баек для самоудовлетворения, чтобы не думать про свои ошибки. Это очень помогает от расстройств, которые в свою очередь связаны с серотонином. Кто не слышал про Прозак или про Золофт? Благодаря фильму с Кристиной Риччи о Прозаке киноманы наслышаны. Прозак и серотонин связаны друг с другом очень тесным образом. Серотонин - один из медиаторов, передатчиков сигналов от одной нервной клетки к другой. Одна выбрасывает серотонин в окружающую среду, другая клетка его захватывает. На последней находятся рецепторы серотонина. Однако, чтобы постоянно не синтезировать эту молекулу счастья, нервные клетки осуществляют обратный захват серотонина и используют его по второму кругу, и даже по третьему, и более. За это отвечают белки обратного захвата серотонина. Ими регулируется концентрация серотонина в мозге. И именно от них меняется настроение. Антидепрессанты блокируют обратный захват серотонина, тем самым поднимая человеку настроение. Почему же тогда депрессию нельзя вылечить одной таблеткой. Такое расстройство, нежелание себя заставить что-то сделать, видение плохого во всем, что окружает, развивается у человека не за один день. Это запутанный и долгий процесс. Нельзя уснуть счастливчиком, а проснуться лузером по жизни. Хотя может и можно, окончательно утверждать не берусь. Лечение антидепрессантами длится годами. Больного пытаются вытащить на свет, но если он сам не барахтается, то тело все равно утонет обратно. Потому что мозги у него не умеют получать удовольствие.
Много серотонина еще более вредно, чем депрессия. Серотониновый синдром - это такое состояние организма человека, которое вызванное очень большим количеством серотонина. СС - очень крупная неприятность с кучей прибамбасов и бонусов в виде диареи, тремора конечностей, высокой температуры, галлюцинаций, рвоты. СС появляется когда смешивают лекарства. Антидепрессанты плюс таблетки от головной боли. Но не анальгетики. И те, и другие продаются по рецепту врачей. Лечится к сожалению пока только симптоматически, грубо говоря врачи лишь помогают организму самому справиться с проблемами.
Чтобы не впасть в депрессию я занимаюсь чем-нибудь интересным. Пишу в блог например. Читаю, что написал и мне становится весело.

Влюбленность

Она имеет свои причины. Влюбленным легче придти к горизонтальному положению. С этой цели, Love - это энергетически выгодное и очень экономящее время биохимическое событие. А еще это очень похоже на обсессивно-компульсивное расстройство, по-русски, невроз навязчивых состояний.
Карта распросторанения этого заболевания очень интересна. Очень много случаев ОКР в РФ, Южной Америке, Африке и Мексике. Вряд ли случайно такое распределение по странам с темпераментными людьми.
В развитии как ОКР, так и влюбленностей играет роль серотониновая система. Точнее ее индивидуальные вариации и отклонения. У мужчин и у женщин эти системы имеют четко выраженные различия, что может служить объяснением разных линий поведения и даже психиатрических предрасположенностей. Помимо романтических чувств, серотониновая система вовлечена в такие процессы и явления как аппетит, сон, секс, влечение, импульсивность, депрессия, беспокойство, алкоголизм, аутизм и даже спиритуалистические наклонности. А еще серотониновая система мозга - это мишень для воздействия лекартв-антидепрессантов.

Витамин D, холестерин и другое

Заглянул я как-то на сайт новостей и увидел там ссылку на другой сайт с новостями (ну, да есть такое в интернете, новости ссылаются на новости, которые в свою очередь происходят от других новостей). Меня заинтересовало, что они писали про волшебный витамин D (кальциферол). И я полез туда, почитал, мне понравилось. Рекомендую и вам почитать про Волшебный витамин D на сайте новостей. Я даже заметку поставил себе, подробнее про него узнать, не врут ли. Как оказалось не врут, а очень даже правильно говорят. Он действительно необходим для иммунной системы, предотвращения раковых опухолей (это и есть работа иммунной системы), его отсутствие приводит к повышенному артериальному давлению и ишемической болезни сердца, более этого кальциферол влияет на процесс старения и связанные с этим заболевания.
Это написано в википедии - Vitamin D. Так же там написано, что Витамин D образуется в подкожной клетчатке из холестерина. Прочитав это, я на секунду остолбенел. Это как так получается, мы сами синтезируем витамин под кожей из того, чего страшно боимся. Ведь мы как чокнутые страшимся холестериновых бляшек и связанных с ними атеросклерозов. И рекламные клипы способствуют: о том, что продукт без холестерина спрашивают и знают все.
Я открываю гугль, набираю там фразу "Чем опасен холестерин". И ответ не заставляет себя ждать. В первых списках холестерин и сердечные заболевания, потом, удивительно, низкий уровень холестерина опасен для мозга. И я открываю - Диету против витамина холестерина. Это любопытнейшая беседа с научным медиком. Вся беседа пустая болтовня с рекламой пищевых продуктов без холестерина. И необходимым анализом крови на содержание холестерина. Чуть-чуть упоминается, про связь холестерина с его огромной ролью в организме человека.
И меня это стало бесить. Какого черта вы пишите чуть-чуть про пользу и монотонный бред про опасный холестерин. Знаете доктор, вы очень политкорректный и тактичный пустозвон. Война с холестерином не есть хорошо. Рано или поздно эта бездумная глупость закончится, и вы запоете по другому. Откуда вы, Наталия Владимировна Перова, из Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины? А тогда все понятно, кто вам кинет кость, тому вы и лапку подадите. Сколько вам дали за рекламу маслица?
Двигаюсь дальше. Умный холестерин :: CNews / Autonews :: РБК daily от 23.06.2008
Подумал, что такая же глупость как и выше. Но нет, я ошибся. Здесь пишут, что бороться с холестерином не стоит. Спасибо, вам. Жаль, что этот сайт не выше по рейтингу в гугль. Ведь, написать "умный холестерин" в поиске захочет не каждый. Его уже заклеймили позором.
Интересно устроена наша жизнь, пищепром удаляет холестерин, фармапром загоняет его в витамины и таблетки и дает нам. Фантастика! Все знают, что он опасен, но никто не знает, что он из себя представляет. Может стоит взглянуть на холестерин?


А как выглядит витамин D?


Знаете на что похож этот витамин? На ресвератрол! Как всегда ссылаюсь на википедию — Resveratrol.


Лекарство от старения, мощный антиоксидант. Его использовали для продления жизни мышей и лабораторных крыс. Давали больным в превентивной мере против злокачественных опухолей. Ресвератрол сейчас исследуют для применения в профилактике и лечении рака, для замедления старения и продления жизни. Еще интересно, что это вещество находится в списке закрывающих технологий, как лекарство от старения.
Из холестерина образуется витамин D, а он в свою очередь сходен с ресвератролом. И нас их пытаются лишить, отнимая холестерин.

Домашняя биохимия

Недавно в журнале Wired опубликовали видеоролик о том, как легко и просто получить ДНК из клубники в кухонных условиях. Крисс Смит с радио-шоу Naked Scientist описал в начале своей книги «Разрушители научных мифов» как выделить ДНК из луковицы.

Возьмите луковицу, мелко нарежьте ее, добавьте воды, половину пинты жидкого моющего средства (по желанию - с ароматом лимона), горстку соли и прогрейте при 60°С в течение 10-20 минут. Процедите заманчиво пахнущую смесь через кофейный фильтр и соберите сок. Охладите, добавьте свежего ананасного сока и выдержите при температуре тела в течение 10 минут. Тем временем охладите немного лосьона для бритья, который вы ненавидите, в морозилке, а затем осторожно вылейте в два раза больший объем ледяного лосьона на образец луково-ананасного сока. На ваших глазах начнет появляться отвратительно клейкая субстанция.

Крис Смит довольно подробно описал как это сделать, что в лучшую сторону отличает его от журналистов из Wired. Они ограничились только ссылкой на этот эксперимент. И небольшими пояснениями о том, как это интересно. Собственно, сама методика находится в другом месте. Ее содержание отличается от методики, предложенной К. Смитом, только большей простотой.
К чем же суть этого интересного и яркого опыта? Измельчение луковицы или клубники гомогенизирует клеточное содержимое с однородную массу. Соль - растворяет, а прогревание уничтожает белки, которые присутствуют в клетках. Затем ананасным соком восстанавливается рН-баланс и солей. Спирт - отделяет днк из раствора.
Быт и наука очень близки. В особенности биологические науки.
Растительное масло например нужно сначала застирывать в холодной воде с мылом, а затем со стиральным порошком в горячей воде. (Потому что мыло - это не порошковые детергенты. И стиральный порошок называется как Laundry detergent, а мыло Soap.) Народные наблюдения нашли свое место в научных методиках, а наука дает новые способы для людей. Может когда-нибудь мы будем выделять ДНК для экспресс-анализа на генетически ядовитые вещества. А пока происходит только популяризация.

Нужен ли блог на домашнем компьютере?

Да, действительно, зачем он мне нужен.
Зачем я заморачивался и устанавливал его, зачем узнавал, как нужно настраивать БД MySQL. А потом написал HOW-TO "Как установить с нуля WordPress на Mandriva Linux" и разместил его на своем сайте. Раньше не знал и жил спокойно. А вот для этого стал узнавать. Но все равно не так много и узнал. Не так многому и научился.
To be or not to be? Вот в чем вопрос!
What I have done? Why?
Нет, наоборот, я не жалею, все вышло очень даже замечательно.
Чем же я руководствовался, когда начал это дело?

Я аспирант. И мне в голову приходили всякие мысли и идеи по поводу того, как лучше организовать и упорядочить свою работу.
Что можно сделать с кучей статей или обзоров, как привязать экспериментальные данные к тем или иным публикациям, чем можно это сделать? Мне был нужен инструмент. Поскольку в сфере разработки программного обеспечения подобных аналогов еще не придумали, или я еще не знаю про них, то, как возможное решение, я попытался воспользоваться тем, что есть на данный момент.
Wordpress! Этот движок позволяет вносить записи в хронологически упорядоченную ленту. А при необходимости быстро находить заметки по категории или по меткам.
Например, прошел эксперимент с выделением и исследованием свойства белка супероксиддисмутазы. А раньше я прочитал несколько статей про этот белок и его свойства. Что я делаю? Посылаю запрос в БД по метке супероксиддисмутаза. И получаю список всех материалов содержащих эту метку. Потом сравниваю, что сделали другие люди с тем, что сделал я.
Вот вроде бы вполне удобно и доступно. Однако, есть недостаток. Если я хочу показать эти данные кому-то другому, то мне необходимо приводить этого человека в свой компьютер. Тогда лучше иметь блог на спецсервисах, которые это предоставляют. А если хочется безопасности, то блог можно закрыть от простых смертных. Но! Если не работает интернет? То как я сам попаду в блог.
Поколебавшись недолго, взвесив все за и против, я решил настроить блог на своем домашнем компьютере.
А насчет того насколько полно он соответствует тому как может выглядеть программа, о которой я мечтаю, я напишу попозже и побольше. Есть у меня несколько идей по этому поводу...

Кое что о половой агрессии

Весьма популярная сказка о том, что мужчина не может выдержать месяца без секса, популярна не только на обложках глянцевых журналов (я бы даже сказал гламурных), но и как оказалось на телевидении. Да, именно так. Поскольку этот вопрос, а может ли мужчина выдержать, задали в интервью Александру Бухарову, актеру сыгравшего волкодава. В женских журналах эта тема нередко перетирается с оттенком феминистского превосходства над слабым и одновременно мужественным полом. Гламурные штучки учатся относиться к мужчине, как к озабоченной и глупой скотине.

Мне за это обидно. Ну не озабочен мужик. И все тут.

Итак известно, что мужчины любят глазами. Так и есть, что сигналы и информацию о самках они получают визуальным образом. Эта информация сообщает в каком состоянии находится особь противоположного пола, какое у нее здоровье, что с не происходит в данный момент.

Это дает цепь других уже внутренних сигналов о том, как себя вести с этой самкой. По своей-то природной сути люди и есть самцы и самки с олигамным стилем полового поведения.

За это поведение отвечают такие вещи как гормональный и нервный статус организма. Визуальные сигналы переводятся на язык нервов и далее на язык химических реакций между органами тела и гормонами. Наши глаза нас как-бы готовят к дальнейшим действиям.

Естественно, что сигналы от женщины информирующие о готовности к половой игре вызывают соответствующие действия у мужчины или мужчин.

Разумеется, нагая или вызывающе одетая женщина не вызовет у мужчин ничего кроме рефлекторного внимания со стороны нервного центра и нескольких микромолей тестостерона. Но гормональное влияние на нервную систему возрастает в экспоненциальной прогрессии: с линейным увеличением концентрации гормона ответная реакция становится на порядок сильнее предыдущей.

Именно этот экспоненциальный рост я вижу, когда пересматриваю «40 дней, 40 ночей». По началу паренек со смехом и шутками отвергает соблазны, потом начинает видеть вокруг одни сигналы секса, поскольку тестостерон и его производные перехватывают приоритеты. И, наконец, входит в трансовое состояние, когда уже необходима реализация, когда может произойти токсикоз. Если бы главного героя не соблазняли и не дразнили, то с ним бы не случилось подобного. Он бы спокойно прошел через испытание и не получился бы фильм.

Но окружение было другое.

Другой пример. Фильм «Ангелы возмездия». Режиссер делает эротические пробы и сам возбуждается. Терпит, копит гормоны, приходит домой и набрасывается на жену.

Это на экране. А что в жизни?

Фотографии на обложках журналов, выставленных на витрине, наружная реклама, эротические сцены по телевизору, когда еще никто никто не спит, вызывающее поведение и одежда дают невероятный эффект на нервную систему. Вследствие этого мужчина постоянно хочет, уже не задумываясь о том как это может выглядеть со стороны, насколько это повлияет на тонус и здоровье.

Излишний адреналин нужно сбрасывать, кто-то прыгает с парашютом, кто-то плавает на бурных, горных реках. Однако, битьем и соревнованием тестостерон не реализуешь. Нужна та процедура, для которой он и предназначен.

Женщину трудно возбудить пошлыми картинками. Поэтому они и сохраняют рассудок и приемлемое поведение. Но насмешки над естественными слабостями, вызванными искусственным путем, еще большая слабость. Те кто укоряет не смогут ничего изменить или исправить.

Если я не прав, то мне придется переписать этот блогпост.

Blogged with Flock